Многие женщины думают что "красота" и "кофе", не имеют ничего общего друг с другом.

Но наука говорит совсем об обратном. Кофе считается природным источником антиоксидантов, которые сохраняют молодость и красоту.

Мы часто слышим, что антиоксиданты входят в состав многих косметических средств, а первой причиной старения являются свободные радикалы. Свободные радикалы не только плохо влияют на состояние кожи, но и провоцируют многие опасные болезни, такие как, рак и болезни сердца.

Ученые обнаружили, что употребление продуктов богатых антиоксидантами, снижается риск заболеваний. Среди них - яблоки, помидоры, черника, баклажаны, красный виноград и кофе.

Если выпить несколько чашек кофе в день, то он уменьшает риск и сердечно-сосудистых и раковых заболеваний. А еще кофе помогает сохранить вашу молодость. Также кофеин может улучшать показатели физической активности.

Итак, вы можете наслаждаться любимым вкусом кофе, сочетая приятное с полезным.